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yume

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大汗

しっかり続けて通っている骨盤矯正、最近は肩こりのほうに力を入れてもらっています。
そして今日も行って来ました
おまけに、初めて『ゲルマニウム温浴』をしたよ。
前から興味があって、一度やってみたかったのね
手足を43℃の有機ゲルマニウム入りのお湯に20分つかる。
10分ぐらい経ったあたりから出てくる出てくる!! 大量の汗がっ!!! なのに、サッパリ。
エアロビ2時間やったのと同じカロリー消費なんだって。
あと、体内の老廃物を汗で出してくれるそうです。
これもちょっと続けてみようかな

yumeを妊娠する前までは全く汗かかず人間だったのが、今では汗かきになったなぁ。
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  1. 2005-07-09(Sat) 22:43:26|
  2. ハハ日記|
  3. コメント 3

コメント

ゲルマニウム温浴よさげ★
私も肩こりと腰痛がかなりあるから通いたいんですよ~。朝起きると腰痛くて少しの時間動けないもん(>_<)
妊娠すると体質変わったりするって言われてるけどホントにそうだよね・・・。
  1. 2005-07-10(Sun) 10:49:01 |
  2. URL |
  3. つるたん #-
  4. [ 編集]

ゲルマニウム温浴、気持ちいいんだよね。
私も一度行ったことあるけど、
恐ろしいほどの汗が出るのにさらっとしてて
ちっとも気持ち悪くないの。
あれだけ汗かくのにすっきり気持ちいいなんて
不思議だよねぇ。
  1. 2005-07-11(Mon) 19:05:45 |
  2. URL |
  3. ゆい豆ママ #-
  4. [ 編集]

★ つるたんさん ★
ゲルマニウム温浴、よいよい♪
体の中の悪いもんがドドドーーーンと汗で出てるって感じでしたよ。
時間も20分で短時間だし、オススメ☆
妊娠して体質変わったよね。。。

★ ゆい豆ママさん ★
気持ちイイ~
ほんと、恐ろしいほどの汗が出ました。
終わったときは、スッキリ爽快♪
週に2回でOKみたいなので、通うどぉーーー!
  1. 2005-07-12(Tue) 09:08:55 |
  2. URL |
  3. aki@レス #-
  4. [ 編集]

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